☑️柔軟性をアップする方法を知りたい

☑️姿勢を良くしてパフォーマンスアップしたい

☑️メンタルコントロールに呼吸法を取り入れたい

心身の成長真っ只中の中高生は、日々体が変化しその影響がスポーツ競技にもあらわれます。

成長期前と後で体は変化するのに、体の使い方はそのままにするとパフォーマンスが低下したように感じたり、思わぬ怪我を繰り返す事も。

成長期の今の自分に合った体の使い方を知って、怪我を防ぎしなやかなからだを手に入れましょう！

場所:アクティブボディ

〒981-0809

宮城県仙台市青葉区東照宮

2丁目6-3 103号

2017年8月15日〜31日の基本レッスン日

基本レッスン日 (毎週火・木・土曜日の10:30〜、 13:00〜)

レッスンカレンダーを参照の上、AーYOGA申込フォームより以下の点をふまえてお申し込みください。

1. お名前、ご連絡先は保護者様のものをご入力下さい

2. レッスン種別は「親子ヨガ」を選択して下さい。

3. 一緒にご参加いただくお子様の氏名と学年を「その他の質問」の欄にご記入ください。

申し込みフォームはこちらをクリック

夏休み期間限定の特別企画です!

気軽にご参加下さい(◦'︶'◦)♬